接上文

夏雪啊！

夏雪（滑倒…身體向前摔）

尚洛辰（一把接住夏雪）

尚洛辰（笑）今天這么主動嗎？

夏雪（唉？他不生氣了？）

夏雪（臉紅）才沒有！

尚洛辰好了，繼續(xù)練！

由于夏雪還是個新手，免不了摔跤，但有尚洛辰保護(hù)她沒啥大礙，只不過沒少被尚洛辰占便宜………

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尚洛辰差不多了，你自己單獨(dú)滑下去試試？

夏雪嗯……

尚洛辰（在夏雪滑下去后默默跟上）

夏雪唉唉唉唉唉！唉唉唉唉唉！哎哎哎哎哎哎哎哎哎哎哎哎哎哎……（唉！臥槽?。?/p>

尚洛辰怎么又摔了？

尚洛辰疼嗎？

夏雪我沒事兒…

尚洛辰你剛剛錯點(diǎn)在于：1、屈膝 滑雪時(shí)需要保持屈膝狀態(tài)，這會讓很多初學(xué)者不習(xí)慣。所以很多時(shí)候會不自覺地伸直腿，破壞掉平衡感。請記住，滑雪時(shí)要保持膝蓋彎曲的狀態(tài)，它迫使你將小腿推入滑雪鞋的前部，從而控制滑雪板，它還使你的上半身位于雙腿上方，使整體保持平衡；同時(shí)更好地適應(yīng)小跳和不平坦的地形。

尚洛辰2、逐步升級 像其他任何事情一樣，學(xué)習(xí)滑雪需要時(shí)間。在一天之內(nèi)，只有運(yùn)動能力最佳的運(yùn)動員才能從初學(xué)者）過渡到中級，甚至在此過程中也會遇到一些麻煩。因此不要急于求成，專注聯(lián)系所知道的技巧。只要有耐心，并堅(jiān)持練習(xí)，總有一天，你會踏上高級道。

尚洛辰3、 合適的衣服 初學(xué)者，不用購買全套服裝與裝備，但需要租用一些必要東西，比如: 滑雪板：當(dāng)然這是必備的； 滑雪褲：初學(xué)者摔倒的次數(shù)很多，因此有必要租用或購買滑雪褲，確保溫暖和干燥； 頭盔：這也是明智的投資，因?yàn)槟銦o法預(yù)測自己的或周圍的人所采取的行動，有可能會被絆倒或撞到，因此頭盔是非常必要的投資； 手套：需要雙手保暖 護(hù)目鏡：保護(hù)雙眼 頭巾和防曬霜可以帶自己的

尚洛辰4、選擇正確的雪道 如果你剛拿到駕照，那么你不會直接開上高速。因此，滑雪初學(xué)者也不應(yīng)該直接到高級道。初學(xué)者的雪道更平坦，更短，更整潔，并且不那么陡峭，因此更利于學(xué)習(xí)滑雪技巧。當(dāng)開始能夠保持平穩(wěn)后，你可以開始加快速度。

尚洛辰5、 不要害怕跌倒 作為一個初學(xué)者來說，有時(shí)候，跌倒是唯一能夠停下來的方式，學(xué)會正確的跌倒方式不僅可以保護(hù)自己，也能消除恐懼感，從而加快學(xué)習(xí)的速度。相比較向前或向后跌倒，側(cè)面摔倒是更加安全的方式；跌倒時(shí)請注意自我防護(hù)，以免滑下斜坡而撞到某物上。

尚洛辰6、抬起頭，別只關(guān)注腳下 腳踏滑雪板是一種奇怪的感覺，會讓人不由自主將視線集中在上面，從而因?yàn)榭床磺逯苓叺沫h(huán)境而摔倒。建議在滑雪時(shí)，始終注意至少向前三米的距離，這樣你可以更好地注意周邊環(huán)境，為崎嶇不平的地形做準(zhǔn)備，對要去的地方有更好的了解，更好的調(diào)節(jié)自己的步伐。

尚洛辰懂了嗎？

夏雪?。颗杜?，懂了…（這么專業(yè)的嗎？）

作者大大兩天沒更了…嘿嘿??

作者大大又水了一章………

作者大大真不錯??

作者大大都說了我沒騙你們！沒有找借口！今天是我親舅舅結(jié)婚！昨天凌晨才睡……

作者大大