鹽汽水時間快到我得走了

嚴浩翔那行吧拜拜~

鹽汽水拜拜

呵呵噠（女）回來啦

鹽汽水嗯

#呵呵噠（女）一會兒又要開始訓練了

#呵呵噠（女）啊天哪

呵呵噠（女）累死我了得了

鹽汽水我覺得還行啊

鹽汽水沒有很累

呵呵噠（女）?。。?/p>

呵呵噠（女）水兒啊，你是不是發(fā)燒了啊

呵呵噠（女）這還不累嗎

鹽汽水我覺得還行

呵呵噠（女）你也是個魔鬼??

鹽汽水一般般啦~

呵呵噠（女）呵呵

呵呵噠（女）你是不是高考志愿填報填了好幾個軍校警校沒選上才來的醫(yī)學院啊

鹽汽水差不多吧

呵呵噠（女）怎么說

鹽汽水保送

呵呵噠（女）我一口鹽汽水噴出來

鹽汽水你用我噴我

鹽汽水你禮貌嗎

呵呵噠（女）呵呵

呵呵噠（女）我禮貌至極

張澤禹集合

呵呵噠（女）啊又開始了

張澤禹下午我們將加強強度但是我們考慮到下午一二點鐘很熱所以女生在陰涼地方訓練但是強度要加強

嚴浩翔男生都跟我過來進行訓練

嚴浩翔不管你們是男生女生都要給你們打個預防針今天結束訓練是在十點中間還會有一段時間進行休息和吃飯一共一個小時夠了吧

實習醫(yī)生們陰陽怪氣的說：夠啦~教官真好~

嚴浩翔別擱我這說風涼話省省口水吧接下來你們的行都由我們來控制

嚴浩翔開始訓練

張澤禹行小姐們啊接下來你們就不是了

張澤禹這個地方不是很大一圈也就100m畢竟陰涼嗎比較少先跑了五十圈吧

張澤禹開始

張澤禹跑起來吧小姐們

張澤禹別太慢這個結束還有呢

鹽汽水os：這個傻逼玩意兒閑的慌了我當初打你也沒打你腦瓜子啊

鹽汽水os：幸虧我體質好不然我死了他也別想活當初我是腦子抽了鼓勵他上軍校現(xiàn)在還訓上我了算了人家現(xiàn)在是教官~我惹不起~

50圈后

呵呵噠（女）水兒啊果然帥哥都沒有腦子

鹽汽水他就是個傻逼還帥哥呢都要給你訓成狗了還帥哥

鹽汽水看人家擱那玩手機呢

呵呵噠（女）我去有病吧傻逼玩意兒

鹽汽水沒事這樣咱還能歇會一會兒嚴浩翔來了不得弄死他

嚴浩翔os：無聊死了這群男的跑的好慢啊我爬都比他們看快

嚴浩翔os：去跟我小舅子聊天去

嚴浩翔張澤禹?。?！

嚴浩翔你干嘛呢?。。?/p>

嚴浩翔沒看見她們跑完了嗎你就抱著你內(nèi)手機吧遲早眼睛看瞎了

張澤禹姐夫我錯了

嚴浩翔用在軍隊里的稱呼別給我套近乎

張澤禹報告嚴隊我錯了你怎樣罰都無所謂

嚴浩翔去跟他們一樣一圈800跑20圈你是軍人我也不難為你25圈去吧跑完你就負責訓他們

張澤禹是，嚴隊

嚴浩翔女生們都站好?。?！

嚴浩翔接下來也不難為你們一起軍訓不都學過軍姿前后左右轉前后擺臂從軍姿轉為蹲姿最基礎的了吧

題外話：不專業(yè)瞎編的湊合看吧

嚴浩翔先軍姿一小時記得身體前傾促進血液循環(huán)不容易暈倒低血糖

嚴浩翔都站好有什么特殊情況喊報告

嚴浩翔不舒服就趕緊提出不提出來你們家長回來又說我們軍訓跟虐待你們似的

作者家人們

作者1003個字了

作者ok了吧

作者一萬年后見